年末年始・お休みのお知らせ
〜お知らせ〜
カウンセリング＆ヒーリングサロンTWIN☆LOTUSの年末年始・お休みのお知らせです。
12月28日（土）〜1月5日（日）までの期間お休みさせていただきます。
＊上記の期間、お電話でのご予約・お問い合わせはお受けできませんのでご注意ください。
尚、メールでのご予約は随時お返事させていただきます。
松江〜出雲へ
パワーチャージの旅へ行って参りました。
今回のメインは大遷宮で大賑わいの「出雲大社」ということですが、せっかくですから島根を満喫するためまずは松江観光をさせていただきました。
初日は松江からとっても観光客にやさしい「松江レイクライン」というバスををつかって小泉八雲館前に直行し、食いしん坊のわたしが狙っていた「神代そば」をいただきました。
つるっとした喉越しの割子そばは本当に美味しく少し並びましたが待ったかいがあったというものです。旅はやっぱりグルメは外せません。
お腹を満たした後は、小泉八雲の記念館や武家屋敷を見学し、美しい松江城を訪れました。バスも通っていますがこの辺りは歩くのに最適なお散歩コースであれよあれよと言う間に「カラコロ工房」前まできてしまいました。ここで「珈琲館京京店」の美味しいコーヒーをいただき、バスに揺られ今夜のお宿「玉造温泉」へ向かいます。
玉造温泉のお宿は「白石屋」です。玉造温泉は女性にはたまらない女性ならではの神社や温泉街の作りとなっており、想像以上に楽しめます。まずは、玉作湯神社の願い石に御祈願し、次はおしろい地蔵で美肌の祈願をしました。叶うといいな♪
宿の食事も温泉もサービスも足マッサージも最高でゆるゆるな一時を過ごしました。
初めての島根県ですが、とってもいい所ですね。
なぜ今島根へ来たのか？今年に入ってからどうしても出雲神社へ行かなければならないように感じ、初めてなのですが呼ばれたような感覚がしたのですよね。これについてはまた後ほどの日記へ・・。
まさか大遷宮とは知らず、こんな混む、まして神在月に行かなくても・・という感じですがこの日になってしましました。
翌日は出雲大社だけでなく、盛りだくさんのパワースポット！！鼻息荒く温泉に癒されゆっくりくつろぐ一日目なのでした。
もちろん、今回もお供は最愛の母であり、同志であり、ソウルメイトの節子さんです。
＊写真は玉造温泉の勾玉の橋です☆
守られているね
ヨガを習い出した頃、悩みの腰痛が再び火を噴き悩まされました。
何度この痛みを味わったことか！！そうなると時には起き上がることもできず仕事もできないことがありました。また注射を打ってでも仕事をすることもありました。そんな自分はもう嫌だと強く思ったので、整形外科に行った際、リハビリ治療を紹介され時間をかけてしっかり治すことを選択しました。筋力がなく、時に重い荷物を持ち、高いヒールを履き、無茶をする私を冷静に治療してくれる療法士さんに出会いました。腰と実は問題の股関節を治療しつつ、時に悩ませれる肩こりなどにも対処いただき、大変お世話になり感謝しています。この療法士さんがスピリチュアル的にもつながっていたりして..この世は必要なご縁のつながりがどれほどめぐらされているのか改めて思い知らされます。
ここ最近も腰に違和感があり、どうしようと思いこの療法士さんにそれを伝え癒しをゆだねるとまぁ楽になったこと！！更にヨガ教室でしっかり伸ばすとまるで痛みはなかったように復活しました。
たくさんの人に守られているなぁと思いました。感謝です！
痛みを我慢せず、ヨガに通ったり、治療を受けたり行動することでいいご縁もできるものです。一歩踏み出すことで新しい人間関係もできるものです。
考えるより一歩行動するのがあなたの新しい創造の人生の始まりかもしれません。
是非、勇気を出して行動を！！
やわらかくなるかしら？
実はヨガを始めて３カ月になります。
今年はユングが言う「人生の午後」に差し掛かり（40歳からを人生の午後と例えられました）今までとは違う体の変化や衰えを感じるようになったからです。
ある先生にわたしの場合はヨガや気功や太極拳が必要な健康法とアドバイスされ、最も苦手と感じているのだけれど、最も必要だとも感じるヨガを習うことにしました。
苦手なのは、本当にものすごく体が硬いからなんです。硬いから柔軟さが必要なのですが、自分がヨガ教室に入ってやっていけるのか？と思いながらいつの間に３カ月が過ぎていました。
なんとも間の悪いことにヨガを始めた当初から腰椎ヘルニアが発症し、また運動を休まなければいけないのか？と諦めかけてしまいましたが、このヨガ教室はその人個人個人の体調に合わせて内容を変えてくれたので続けることができました。「無理をしない」「人と競わない」ということを伝えられ、毎回入念なストレッチを行い、月ごとに変わるヨガのポーズを3つ教わり、最後は瞑想もします。90分のレッスンは体の硬いわたしには結構きついのですが、終わった後は血流が良くて体が温まり眠たくなるほどリラックスします。
以前は長時間座っていると足がむくみ、むずむずしたり違和感を感じていました。しかし、ヨガを始めてからそれらの足の不調が全くなくなりました。とても効果を感じています。
ほんの少しだけですが硬さもゆるんできているように思います。
今では、ずっと続けたらどれだけ健康的になり、体がやわらかくなるのかとっても楽しみです。
苦手だ苦手だ・・と思って一番避けてきたものに挑戦して、それが好きになってくるのは人生の喜び体験が広がって得をした気がします。
クラスには頭で逆立ちしている人がいて、見ていてびっくりしますがわたしもいつかできていたりして？？？その時は写真にアップしましょう！（笑）今はウサギのポーズでがんばります。
今年はまだ残暑？と思うぐらい日中は暑いですが、そろそろスポーツするにはとっても気持ちいい季節になりました。みなさんもスポーツの秋で体も心も健康にお過ごしください。
さなちゃん1号も旅立ち〜観察記最終〜
仕事仲間と夕食を楽しみ、帰宅の途中節子さんより「さなちゃん1号のサナギに変化が！」とメールが入りました。
サナギになってそろそろ10日ぐらいだったのでもうすぐだとは思っていましたが色の変化もなく、青々とした緑色なので本当に蝶々になるのだろうか？とも思っていました。
帰宅途中に送られてくるさなちゃん1号の写メールは明らかに変化している様子が伺えました。角のような突起が出ているし殻が黒っぽくなって膨らんでいるのです！
きっと朝には蝶々として羽ばたいていくだろうと思い、目を覚ましたら会えないかも・・と覚悟を決めて休みました。
もし翌日に仕事がなければ徹夜をしたかったのですが、体力がもちませんでした〜。
そして翌朝、5時頃に節子さんがまた一声！「蝶々になってる〜！！」すっかり殻を脱ぎ捨ててさなちゃん1号も美しいアゲハチョウに変容していました。しかし生まれたて（？）のアゲハチョウの美しいこと・・。
あまりの眠さに再び1時間ほど眠り、節子さんと見守っていると突然羽を動かし、頼りない枝から落ちてしまい、虫かごの中でバタバタしているので慌てて全ての枝を取り払うとパタパタパタ〜っと飛び立って行きました。その姿を我が子のように見送って感動するわたし達なのでした。
童心に帰ったように無邪気に観察した日々が終わり、空っぽになった虫かごがちょっとさみしい気もします。
初めてのアゲハチョウの飼育、無事に1号も2号も自然に帰れてホッとしました。また屋上の檸檬とオレンジの木に新しい命が芽吹いていないかこれからも楽しみです♪
ひとつ心残りなのが２回ともサナギを破って出てくる様子が観察できなかったことです。どうやらこの神秘的かつ無防備な作業は人が眠っている静かな時間帯に行うようです。次こそその瞬間をこの目で体験したいと思います。
ここ最近、さなちゃん一色のブログも本日で終了です。
＊写真はさなちゃん1号のサナギの抜け殻です。
さなちゃん2号旅立ち〜観察記つづき〜
行方不明になって排水溝でサナギになったさなちゃん2号は1号より成長が早かったためサナギの色がどんどん変化していきました。サナギとして最後に見た時は殻は薄茶色で羽に当たる部分がオレンジがかっていました。もうすぐ脱皮かもしれない！と思いわくわくして休んだ次の朝・・。
節子さんが「わぁ〜蝶々になってる！！」と朝6時過ぎに叫び飛び起きました。
急いで見てみるとすっかり殻を脱ぎ捨てて今にも羽ばたきそうに網に足を絡ませじっとしているではありませんか！！いつの間に？という驚きですがとっても美しいその羽に魅入られました。こんなにきれいな羽を持っていたんだね〜さなちゃん♪
しばらく眺めているとじっとしていたのが時々羽を閉じたり開いたりを繰り返し出しました。
朝はすることがたくさんあるのでバタバタしていると・・節子さんが「あ！飛んだ！」と叫びました。わたしは最後の旅立ちを目にすることができませんでしたが悠々と飛んで行ったそうです。
7/21から発見していろいろあったさなちゃん2号でしたが無事に自然界へ旅立ちとても安心しました。そして、ずっと観察をする中で生き物に備わっている生命力、自然のサイクル、自分の力で歩み、食事を採り、サナギの場所を探し、その場所を作り、じっと時を待ち、旅立って行く・・本当に素晴らしいなと感激してしまいました。
小さな虫一匹に命の大切さを改めて教えられました。
ありがとう、さなちゃん2号！オスかメスかよくわからないけど檸檬とミカンの木を用意してるからまた安心して卵を産みにおいでね。待ってるよ♪
さなちゃん2号〜観察記つづき〜
行方不明になっていたさなちゃん2号が発見されました！
なんとベランダの排水溝の金属の網でサナギになっていました。
すごい生命力です。驚きと嬉しさでいっぱいになり、そのままでは排水溝の中で蝶々になってしまい羽ばたくことができないので排水溝を外して安全な場所へ移動しました。
節子さんが掃除をしなければ発見されることなく排水溝から出ることができず残念な結果となっていたでしょう・・。
このサナギの様子だとさなちゃん1号よりかなり早く蝶々になることでしょう。その日を心待ちにするのでした。
